Rehabiliteringsteamet i Nesodden kommune har latt dugnadsånden strømme på, slår et slag for seniorene, og inviterer til storstilt inspirasjonsseminar for seniorer 65 pluss og pårørende.
Det er Fjellstrand Grendehus som er arena for inspirasjonsdagen som går av stabelen 26. mars, og som byr på informasjon om Nesodden kommunes ulike tilbud innen helse, aktiviteter, frivillighet og velferdsteknologi.
– Dette er et forebyggende tiltak der vi skal informere om hvilke tiltak som finnes for seniorer i Nesodden kommune. Vi vil jo komme tidlig inn, før behovet for tjenester oppstår. Mange tror kanskje at tilbudet er begrenset, men det finnes en rekke aktiviteter tilpasset seniorer, og det er disse vi ønsker å løfte fram på denne inspirasjonsdagen, forteller leder av rehabiliteringsteamet Monica Granli Selvén.
Mange stands
Dagen vil være fylt med innlegg fra en rekke fagpersoner, men det vil også være flere stands med informasjon om de forskjellige mulighetene som finnes.
– Både fysioterapi og ergoterapi vil ha stands i forhold til hørsel og syn og fortelle om sine tilbud generelt. Foreningen for folkehelse vil ha stand der demens er tema og Frisklivsentralen kommer, forteller Granli Selvén.
Andre som vil ha stand under seniorseminaret er Seniorhjelper.no, som er en vaktmestertjeneste for eldre, og Isfritt.no, som leverer strømmatter til å legge på utendørs trapper for å tine is.
– Vi er også stolte over å ha fått med oss Astrid Nøkleby Heiberg, Stortingets eldste representant på 82 år. Hun kommer for å holde foredrag om aktiv alderdom, forteller rehabiliteringslederen.
Seminaret får også et innslag om velferdsteknologi. Det kommer en brukerrepresentant som selv får avstandshjelp med oppfølging av både diabetes og kols, og slipper dermed å reise til sykehus for å ta de nødvendige testene.
Rehabiliterende suppe
De som møter fram skal selvsagt slippe å gå sultne fra seminaret.
– Vi i rehabiliteringsteamet skal lage en god rehabiliterende suppe med foccacia til, og alt gjør vi i teamet på dugnad.
For dem som ønsker å delta, lønner det seg å være raskt ute. Det er plass til drøyt 70 deltakere, og påmelding sendes som SMS til 936 52 329 eller mail til seniorkontakt@nesodden.kommune.no.
Fjellstrand grendehus 26. mars klokken 10-15.
Arrangementet og servering er gratis. Dørene åpner klokken 09.00
Bilde: Rehabiliteringsteamet i Nesodden kommune inviterer til inspirasjonsdag for seniorer 65 pluss. F.v: Monica Selvén, Wenche Haukland, Kathrine Carlstad og Tone Killingmo. Susanne Skistad var ikke tilstede da bildet ble tatt. Foto: Trond Folckersahm
Program
10.00 Åpning av inspirasjonsdagen v. ordfører Truls Wickholm
10.15 «Hverdagsrehabilitering og seniorkontakt – hva betyr det i praksis for innbyggerne i Nesodden kommune?» Monica Selvén, rehabiliteringskoordinator, Nesodden kommune
10.35 «Er det normalt å glemme?» Tone Avlesen, hukommelseskoordinator, Nesodden kommune
11.00 Pause og besøk på stand, kaffe og noe å bite i
11.15 «Lenge leve frivilligheten!» Hege Emilsen, leder av frivilligsentralen i Nesodden kommune, og Lars Michael Næss, trubadur
11.35 «Trening gir mening – use it or loose it!» Birgitta Langhammer, professor PhD, OsloMet – storbyuniversitetet Fakultet Helsefag Institutt for fysioterapi
12.00 «Aktiv alderdom.» Astrid Nøklebye Heiberg, stortingsrepresentant
12.30 Pause, servering av suppe
13.00 «Takk bare bra». Forebygging og mestring av depresjon – et program spesielt utviklet for mennesker over 60 år. Heidi Maria Paivärinne, psykolog Nesodden kommune
13.25 «Moderne eldre ønsker selvstendighet. Kan velferdsteknologi bidra?» Anita Nilsen, kommunalsjef helse og omsorg, Nesodden kommune
13.40 «Hverdagsmestring og velferdsteknologi.» Mona Nilsen, brukerrepresentant og Mona Elise Kristoffersen, rådgiver Sarpsborg kommune
14.30 Takk for i dag
